מרים ישראלי

לפגוש את עצמךבעיניים טובות

מרים ישראלי

הרבה שנים לא ידעתי לפגוש את עצמי בעיניים טובות. מתוך מסע של התמודדות עם מחלה כרונית, פוסט טראומה ודיכאון, מצאתי דרך שמובילה אותי לצמיחה ולריפוי, וזו זכות בשבילי לחלוק את האור הזה איתכן.

נעים להכיר

אני מרים ישראלי, יוצרת, כותבת ומנחת סדנאות לנשים. לא חשבתי שזה מה שאני אעשה, לא בחרתי במסע הזה- הוא בחר אותי. בגיל 15 אובחנתי עם מחלת ריאות גנטית - סיסטיק פיברוזיס ובגיל 30, אחרי הלידה הרביעית שלי התפרצה אצלי פוסט טראומה מורכבת, שהתבטאה בדיכאון, חרדות ודיסוציאציה. (ניתוק מהגוף)

לא הצלחתי לתפקד, לא הצלחתי לקום מהמיטה, כל מה שעשיתי וניסיתי לא עזר. שם התחלתי את המסע, הייתי צריכה לחזור אחורה ולפגוש מחדש חוויות קשות מהעבר, הייתי צריכה ללמוד לקבל את עצמי כמו שאני, בלי שיפוטיות, ולהיות בחמלה מול חוסר האונים שלי ושל הסובבים אותי. המילים שנכתבו לי, היו לי נחמה. רק דרך השירים שנבעו ממני הרגשתי שמתחיל להתרקם חיבור, עם עצמי, עם העולם ועם הבורא.

דרך השירים הרגשתי שאני מקבלת חמלה, ומקום להיות כפי שאני, עם כל החלקים הפצועים והנמוכים. כשהתחלתי לשתף ברשת החברתית ולפרסם את השירים שלי, ראיתי כמה שהם נוגעים עמוק במי שקוראת אותם, הם מזיזים משהו בלב, הם ממש מחוללים ריפוי. מתוך המסע שלי יצרתי קלפים, ספר וגם סדנאות תהליך שאני מנחה וגם מלמדת בהם חמלה וכלים לצמיחה. אני מתרגשת ומודה לאלוקים על שבחר בי להעביר את האור הזה לעולם. כאב הוא הזדמנות להרפא.

מרים ישראלי
את אור גדול

הקלפים

את
אור גדול

42 קלפים שהם פלא. כל קלף מאיר, מחבק את הלב, ומזכיר לך מי את באמת.

לקלפים
תצמחי בך

הספר

תצמחי
בך

זהו ספר שמסודר לפי שבעה שערים שהם השלבים במסע שעברתי, כל שער הוא עבודת עומק, הכוללת הסבר, תרגיל מעשי ושירים מרפאים.

לספר
סדנאות וקבוצות צמיחה

מפגשים

סדנאות וקבוצות
צמיחה

אין כמו לעשות דרך עם נשים איכותית, ולעבור יחד תהליך קבוצתי, ללמוד על חמלה, אמונה, גבולות בריאים, לקבל את עצמנו, להתפתח ולצמוח.

לפרטים

יש לך שאלה?